반응형 팔꿈치 통증3 팔꿈치 통증의 원인 및 증상별 분류 알아보기 팔꿈치 통증의 원인은 다양하게 작용하며 여러 가지 원인에 의해 나타나기도 합니다. 팔꿈치 통증의 증상별로 나타날 수 있는 통증 부위와 통증에 관계되는 부상에 대해 함께 알아보겠습니다. 팔꿈치의 외측(바깥쪽) 통증 테니스 엘보라고 불리는 발꿈치 외측 통증입니다. 팔꿈치의 외측은 손바닥을 하늘로 향하게 폈을 때 엄지손가락 쪽 팔꿈치입니다. 원인: 외측상과염(테니스 엘보- 테니스의 백핸드 스트로크 상황에서 자주 발생) 증상: 팔꿈치 외측의 압통, 뻣뻣함, 물건을 들어 올릴 때 통증 발생 2023.12.04 - [건강정보] - 테니스 엘보(외측상과염)의 원인과 의심 증상 알아보기 테니스 엘보(외측상과염)의 원인과 의심 증상 알아보기 외측상과염이라 불리는 테니스 엘보는 꼭 테니스를 치는 사람만 다치는 부상이 아닙.. 2023. 12. 4. 테니스 엘보(외측상과염)의 원인과 의심 증상 알아보기 외측상과염이라 불리는 테니스 엘보는 꼭 테니스를 치는 사람만 다치는 부상이 아닙니다. 누구나 겪을 수 있는 아픔이기 때문에 정확하게 아는 것이 치료 방향에 도움이 됩니다. 외측상과염의 원인과 의심 증상이 무엇이 있는지 함께 알아보겠습니다. 테니스 엘보 증상 및 자가 진단 증상 팔꿈치 외측의 통증: 팔을 사용하거나 손목을 굽힐 때 팔꿈치의 외측에서 통증을 느낄 수 있습니다. 약한 그립 강도: 손으로 무언가를 쥐거나 들 때 평소보다 잡는 힘이 약해졌음을 느낄 수 있습니다. 팔꿈치의 뻣뻣함: 아침 또는 장시간 팔을 쓰지 않았을 때 팔꿈치가 뻣뻣해짐을 느낄 수 있습니다. 부기 또는 압통: 팔꿈치의 외측이 부어오르거나 누르면 통증이 느껴질 수 있습니다. 자가 진단 압통: 팔꿈치의 외측(손바닥을 하늘로 향하게 했을.. 2023. 12. 4. 골프엘보(내측상과염)의 증상 및 개선 방법 골프엘보에 대해 우리가 정확히 알아야 하는 부분이 하나 있습니다. 골프엘보는 골프 하는 사람에게만 생기는 것이 아닌 누구에게나 생길 수 있는 질환입니다. 골프엘보, 정확히는 내측상과염에 대해 함께 알아보겠습니다. 골프엘보의 원인 및 자가 진단 "골프엘보의 통증 위치는 손바닥을 하늘로 향하게 만들었을 때 새끼손가락 쪽 팔꿈치(내측)입니다. " 내측 팔꿈치 뼈에 붙어있는 근육과 힘줄이 과하게 사용되어서 염증으로 인한 통증이 원인이 됩니다. 라켓이나 그립이 필요한 스포츠활동을 자주 하거나 직업적으로 손목을 자주 비틀거나 사용하는 행동이 해당 힘줄에 대한 부담으로 이어지는 경우가 많습니다. 자가 진단 방법 통증 위치: 팔꿈치 안쪽부터 시작하는 통증 그립: 물체를 잡을 때 어려움 활동: 손목을 많이 사용하고 난 .. 2023. 12. 1. 이전 1 다음 반응형
